Per crescere bene e in salute il nostro corpo ha bisogno di muoversi in modo regolare: secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità dovremmo fare almeno… 7.000 passi al giorno!

Sembra tantissimo ma non è impossibile!

Pensate a tutte le occasioni quotidiane per camminare di più: andare a scuola a piedi, portare a spasso il cane, scendere alla fermata dell’autobus più lontana… scrivetele su un foglio, illustratele e condividetele in famiglia!

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